Cela fait 30 ans que je travail en tant que coach sportif ; j ai vu ce métier évoluer dans toutes ses formes ... Toutes ces années passées dans les salles de remise en forme, à l'extérieur ou à domicile, d'abord en France voisine depuis les années 1988 à 2003 et ensuite en Suisse de 2003 à aujourd'hui , notamment à Genève et environs, ainsi que mes différentes formations, m'ont permis d'acquérir une grande connaissance de ce milieu/métier extraordinaire ...
La santé, le bien être et la longévité sont mes centres d'intérêts principaux, et en 30 ans j'ai accumulé plus de 10'000 heures de recherches personnelles en plus de mes différentes formations, que ce soit la lecture de publications médicales scientifiques ou bien le visionnement de conférences faites par les plus grands experts en médecine fonctionnelle.
Je consacre aujourd'hui encore environ 1 heure en moyenne par jour de lecture/recherche : Que ce soit sur le Diabète ou le syndrome métabolique, l'obésité et problèmes de poids, le système Immunitaire et maladies auto-immunes, les cancers, Alzheimer et Parkinson, la nutrition sous toutes ses formes ainsi que tout ce qui est lié à la préparation physique, la performance, l'énergie, et j'en oublie ...
Pourquoi tout ça ?
Bien qu'il soit important d'avoir des bases en passant un diplôme, je me suis très vite rendu compte de la limite des connaissances; et comme chaque personne coachée est différente de par l'expression de ses propres gènes, de l'état de son propre métabolisme, du bon ou mauvais fonctionnement de son système neuroendocrinien, de l'environnement dans lequel elle vit ou travaille, des maladies et de son "hygiène de vie"(alcool , sommeil, junk food, etc...), tous ces facteurs font qu'une prise en charge standard n'aura qu'un effet standard, donc très limité, quelque soit les objectifs de la personne.
Vous n'avez pas besoin d'avoir de meilleurs gènes; vous n'avez pas besoin d'avoir une force de volonté encore plus grande ! Vous avez besoin d'une prise en charge adaptée, personnalisée, et élaborée par un coach sportif expérimenté .
Quels que soient vos objectifs ou challenges; que ce soit pour transformer votre silhouette ou pour optimiser vos performances physiques ou/et mentales ou pour améliorer votre énergie, je me ferais une joie de vous accompagner dans cette nouvelle relation en mettant à disposition toutes mes connaissances biomécaniques, physiologiques, métaboliques, nutritionnelles et bien plus encore, acquises durant ces 30 dernières années d'apprentissage et de recherches personnelles.
